Réussir son jeûne : un état d’esprit avec Anne - Jeudi 24 au dimanche 27 avril 2025

Dans nos sociétés où l’on est sans cesse poussé à faire, le jeûne est un retour à l’essentiel : FAIRE RIEN. C’est une pause, une non-action totale, un chemin d’humilité où l’on laisse le corps agir par lui-même.
Faire confiance au vivant en nous, c’est permettre à l’organisme d’activer des mécanismes fascinants. Comme l’affirmait Claude Bernard : "Tout système vivant laissé à lui-même revient spontanément à l’état d’équilibre." Ce processus naturel, appelé homéostasie, permet au corps de s’auto-réparer lorsqu’il est au repos.
Le jeûne ne guérit pas les maladies, mais il restaure l’équilibre interne et mobilise les ressources naturelles du corps.
Tout au long de ce voyage, un accompagnement vous est proposé : méditations, balades, Qi Gong, lectures... Un espace pour vous écouter, respecter votre rythme, vous reposer et partager votre expérience.
Il n’existe pas une seule manière de jeûner, mais une infinité. Le meilleur jeûne sera celui que vous choisirez, en accord avec votre objectif et votre ressenti.

Où ?Au Marly, chaussée de Brunehaut, 610 – Liers HERSTAL11
(Galer outlet sur google maps) + Parking disponible

Quand ? Du jeudi 24 avril, démarrage à 9h30 (accueil à partir de 9h)
jusqu’au dimanche 27 avril 2025, à 17h.
Horaire ajustable en cours de journée suivant les besoins de chacun.e

PAF : 60€ par personne comprenant la PAF du lieu et de l’hébergement en dortoir (alcôve) ainsi que jus vert et jaune de la reprise en fin de session. Amener vos draps de lit ou disponible avec supplément de 5€.
Participation libre, en conscience pour l’accompagnement.

Contact : Anne Depauw sur Telegram (00 33 6 38 11 84 13) ou par mail : annedepa8@gmail.com
ou par téléphone : 00 32 479 27 53 80.

Pratique : dès réception de votre inscription et de votre adresse mail, une proposition de descente et de reprise alimentaire vous sera envoyée. Il est conseillé de préparer son corps une semaine avant.

Prochaines dates :
Du 12 au 15/06