Yoga avec Éric - Vendredi 14 novembre 2025 de 10h à 11h

Attention . Pas de yoga le vendredi 7 novembre 2025 !

Éric nous propose un yoga de santé, calme et méditatif, centré sur la détente et la respiration, sans performance et dans le respect du rythme de chacun…
Il apprécie les petits groupes. Cela lui permet d’être attentif à chacun.e… Venez et testez !

L’activité reprend ce 11 juillet 2025 et le cours a lieu les vendredis de 10h à 11h à la Salle de méditation accessible via l’escalier de la cuisine de la Maison. Si le nombre de participants devient important, l’activité est déplacée au Forum.

Eric est certifié professeur de Yoga depuis l’été 2024, après 4 années de formation pratique et théorique avec Michel Colas.